• Nutrición: Brillar después  de los 50

    Nutrición: Brillar después de los 50

    ¡Hola Invisibles’50! Hoy en nuestro Blog vamos a abordar un tema crucial para nuestra salud y bienestar: Nuestra nutrición. Al llegar a cierta edad nuestro cuerpo experimenta ciertos cambios, que requieren de nuestra atención. Sobre todo la alimentación que llevamos. Olvídate de dietas restrictivas. Te proponemos un enfoque positivo hacia una alimentación más saludable, rica…